бърза вечеря

 когато има изобилие от чушки всякакви,

обрани преди сланата...

 новите идеи лесно раждат се...

 и за баланс помислих бързо...

а и гладна бях...

чистих чушки до 320 грама,

в тигана, с две лъжици олио, метнах ги набързо.

претеглих 100 грама от изварата, нискомаслена,

грам сол за  вкус, полезна е, ако се не прекалява.

в тигана всичкото обърках да се стопли,

и в чиния бързо го сервирах.

дори за снимки време ми остана ;)

ей, това вечерях преди час ;)